Socializando en el aula

Cuántas horas de nuestra vida pasadas en un aula! No quiero sumarlas, porque debe ser una cantidad escalofriante. Pero seguro que son bastantes como para tomarnos ese tiempo y espacio de clase como algo serio. Muy serio. Es decir, que no vale cualquier cosa.

El aula es un lugar donde se forma una comunidad, es un espacio de comunicación. Se generan muchas dinámicas, buenas, malas, divertidas, desagradables... Cada uno tenemos nuestro rol. Muchas veces llevamos una etiqueta que puede gustarnos más, menos o nada, pero que condiciona nuestro comportamiento en el grupo.

Pues cuando te toca estar en el otro lado, ser docente, profe, monitora o educadora... te toca fijarte en esas dinámicas y en esos roles de cada personita de tu grupo. Y si resulta que las dinámicas que se están dando hacen que el grupo funcione mal, pues hay que cambiarlas. Es importante la armonía dentro del grupo. Hay que convertir al grupo en equipo.

En la tercera unidad del curso Neuroeducación: emoción, memoria y aprendizaje vimos algunas estrategias sencillitas para mantener la armonía grupal. Son cosas de sentido común, pero que hace falta pararse a pensarlas y ponerlas en práctica. Por ejemplo, fomentar los comentarios positivos sobre el trabajo de los demás y las colaboraciones entre participantes. Es importante también crear dinámicas de agradecimiento y motivar a disculparse cuando sea necesario. Me gusta resumirlo como La Estrategia del Por Favor, Gracias, Lo siento.

Ya ves, es lo más básico de la buena educación. La mejor forma de hacerlo es esa que estás pensando: con tu ejemplo. Pero las técnicas para trabajar dinámicas de grupo son apoyos muy eficaces.

Comparto aquí el reto que nos plantean en esta tercera unidad: crear una representación visual de una experiencia docente en la que se tengan en cuenta los factores afectivos en el grupo. Es decir, mostrar un ejemplo de actividades integradoras, que favorezcan la armonía y cohesión grupal. No creas que me ha resultado fácil. El primer reto fue entender exactamente lo que estaban pidiendo. Pero bueno, allá va, espero que sea útil.

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Comunicación afectiva

En muchos aspectos los seres humanos somos muy simples. Si tratas de contarme algo, pero me tratas como si fuera tonta, lo más probable es que me sienta ofendida y no quiera saber nada de ti. Me pondré a la defensiva y en el peor de los casos te habrás creado una enemiga.
En cambio, si me tratas con buenos modales y con buen humor, estaré más predispuesta a escucharte. Si me explicas las cosas con cariño y poniéndote en mi lugar, seguramente te entenderé mucho mejor. Simple.

Eso es lo que entiendo por comunicación afectiva. Implica empatizar con esa otra persona que tienes en frente, con la que quieres compartir algo. Implica ponerse en su lugar, entender su estado de ánimo en ese momento y hacerle sentir que forma parte activa de ese encuentro. Comunicación afectiva es hacer lo posible para conocer el punto de partida de la otra persona, para guiarle y que comprenda tu mensaje. Que lo comprenda de verdad, que pueda pensarlo por sí misma, del derecho y del revés, ver si está de acuerdo, preguntarse por qué y por qué no. Y que tú le dejes hacerlo. Con tranquilidad y confianza.

Hay un refrán que, aunque no me acaba de gustar demasiado, explica o resume muy bien la esencia de este tema: se atraen más moscas con miel que con vinagre. No me gusta porque en origen tiene implicaciones feas, habla de "cazar moscas" como de "engañar a incautos". Pero ya sabes que soy amiga de todo bicho viviente, y por su puesto también de las moscas, mosquitos y abejorros varios. No tengo intención de cazar moscas, ni tampoco de engañar a nadie. Así que este refrán me lo aplico en un buen sentido. Con buenas maneras, afecto y empatía es más fácil convivir y entenderse con los demás. Evidentemente también funciona en el ámbito educativo, como no, con muchísima importancia.

Para resumir un poco estos conceptos que os cuento y que aprendí en la segunda unidad de este curso apasionante Neuroeducación: emoción, memoria y aprendizaje, comparto aquí una sencilla infografía que espero que te guste. Con todo mi cariño.

Neuro Educa Mooc

Hola caracolas!

Aquí estoy de nuevo, después de más de un año (un año!!) sin pasarme por el blog... Qué hice en todo este tiempo? Pues hice muchas rutas por el campo, algún viaje súper chulo, campamentos, me poché y tuvieron que operarme, me recuperé, hice más rutas, muchas fotos, lettering por un tubo, a tope con instagram, comí pizza, me caí, no pude bailar ni reírme, pero también me recuperé, salí al mar en kayak, subí a un volcán, hice muchas actividades divertidas de astronomía, de ciencia y de creatividad, comí helado y conseguí que mis cactus no se muriesen.

Ahora estoy haciendo un curso de dibujo de DOMESTIKA, con Puño. Un profe genial y un curso muy divertido. Muy recomendable. Ya os contaré más cositas y os enseñaré mi cuaderno de ejercicios dibujísticos.

Como me gustan los retos, empecé también el curso del INTEF Neuroeducación: emoción, memoria y aprendizaje. A que suena bien? Pues esta entrada de reencuentro va a servir además para empezar las tareas del curso.

En primer lugar, mi avatar. En vez de buscarlo por internet he preferido compartir un dibujo mío de una chica montañera con la que me siento muy identificada: loca melena castaña, gorrito y en el monte como las cabras. Esa soy yo.

Micro historia que resume quién soy... tengo 41 años, soy bióloga, educadora ambiental y amo locamente la naturaleza. Me gusta dibujar, caminar por el campo, enfrentarme a pequeños retos, viajar, pensar, reflexionar y filosofar mucho. Hago fotos, miro al cielo, escucho música y canto en la ducha. Echo de menos jugar a videojuegos, leer novelas épicas de fantasía medieval y ver series de anime. Me gustaría aprender japonés, pasear a caballo y montar mi propia empresa. Soy introvertida, amable, empática, hablo por los codos y estoy aprendiendo a ser más asertiva y a decir que no. Organizo fatal mi tiempo, y mi trabajo no me lo pone nada fácil. No me ha quedado más remedio que aprender a adaptarme a los cambios y a detectar psicópatas, narcisistas perversos y malas personas en general.

Sólo me falta compartiros una música con la que me sienta identificada, pero lamentablemente no podría ser un único tema. Para mi la música se asocia a la emoción, para ti no? Cada melodía representa una emoción, un sentimiento o una sensación diferente. Según cómo me siento en cada momento, me representa una canción u otra. Ahora mismo? Alguna música relajante y alegre...

Os la comparto en un vídeo pequeñito con algunos de mis dibujos. Espero que os guste!

Un bizcocho que no te puedes perder

¡A las buenas! Llevo tooooodo el verano desaparecida por estos lares básicamente porque he estado muy ocupada con otros proyectos, lejos del ordenador y lejos de internet. A veces viene genial desconectarse de verdad.

Los campamentos de verano han sido estupendos; los chicos y chicas que participaron son encantadores, ojalá pudiese presentártelos a todos. ¡Majísimos!

También estuvimos de vacaciones en Asturias, ya te contaré, es un sitio maravilloso para entrar en contacto con la Naturaleza y empaparse de aventura. Ains... ¡quiero volver!

Empezamos este nuevo curso con varios proyectos, y todos me hacen mucha ilusión. Poco a poco vamos consiguiendo hacer lo que más nos gusta, y curiosamente es también lo que se nos da mejor. Qué cosas, jejeje. El caso es que iré compartiendo esos proyectos nuevos contigo a su debido tiempo. Voy a empezar, en cambio, por una promesa que se me había olvidado (imperdonable) pero que me dispongo a cumplir ahora mismo. Seguro que no has dormido en todo el verano esperando por...¡LA RECETA DEL BIZCOCHO SANOTE!

Cómo? Que no te acuerdas? ¡Venga! aquella vez que te dije "Bizcocho Sanote. Si te apetece saber la receta, en la próxima entrada del blog la comparto contigo, con todo detalle. Venga, y me comprometo a hacerla con viñetas, para practicar!" Seguro que la estabas esperando como agua de mayo... Es una receta que aprendí de mi compañera María Fernández, una nutricionista estupenda. En fin, allá va:

Ya sé que dije que dibujaría yo, pero en este caso me gustó diseñar esta infografía con fotos. Está hecha con Canva, te animo a probarla algún día, es muy fácil de utilizar y quedan cosas muy chulas.

Ale, ¡¡a por el bizcocho!! :D

Muro Visual de Recuerdos

Llegamos al final del curso de Visual Thinking en Educación, pero sólo es un punto y aparte. Me quedan muchas tareas pendientes que iré haciendo poco a poco, y también me queda muchas cosas nuevas por aprender.

Practicar y practicar. Probar, evaluar, probar otra vez. Es la forma de mejorar. Así que, aunque el curso haya terminado oficialmente, eso no significa tengamos que dar por acabado el aprendizaje. Ese dura para siempre.

Comparto ahora contigo un Muro de Visual de Recuerdos del curso. Es muy sencillo, como podrás comprobar, pero lo hice así con la intención de probar una herramienta que me ha parecido muy útil, que es Genially. Como su propio nombre indica, es genial para realizar presentaciones, pósters, infografías y todo tipo de imágenes interactivas. Te la recomiendo.

De todas formas, como te decía, tengo intención de terminar y mejorar mis trabajos del curso, así que este muro visual no será menos. Ya he empezado uno más elaborado que compartiré contigo en cuanto esté acabado. A ver qué te parece.

Mapa Visual

Prisa. Cuando quieres hacer muchas cosas, pero tienes un tiempo limitado, siempre hay prisa.

Odio las prisas.

Con prisa, te entran dudas de si todo va bien. Quizá olvidaste algo importante. Como aquella vez. Buf. Puede que hayas malinterpretado algo. Pero no hay tiempo ni para pensar. Hay gente estupenda que reacciona genial con la prisa. Actúa, con buen tino, con instinto... y todo sale bien.

Ya te digo yo que ese no es mi caso. Amo la calma y la reflexión. Observar, pensar, comprobar... valorar, probar y disfrutar. En fin, no tengo tiempo para eso ahora. Otro día si quieres hablamos sobre este estilo de vida frenético que llevamos y también sobre otra forma de ver las cosas. Existe una filosofía de vida en calma, conocida como movimiento slow, que creo muy necesaria hoy en día. 

Pero ahora este curso estupendo de Pensamiento Visual en Educación me está encantando y quiero acabarlo, aunque sea con prisa.

Nuevo reto: "crear un mapa visual, adaptado a tu ámbito profesional, en el que recojas un proyecto o tarea relativa a un contenido que hayas seleccionado del currículo".

Ya sabes que no soy profe de educación formal, así que no suelo tener que contemplar el currículo en mi trabajo diario. Pero sí trabajo en educación, y en este caso me acordé de un proyecto muy chulo en el que tuve la oportunidad de participar hace algún tiempo. Era un programa para acercar a los escolares a la fauna y flora de nuestra ciudad, y a los grupos de infantil los llevábamos a la laguna de Eirís. Me he permitido algunas pequeñas adaptaciones para que tenga sentido con la tarea que nos han pedido. Espero que se entienda ...y que te guste!

Marcho! Que teño que marchar!

Programa de conocimiento de la Naturaleza Urbana

Atención y Memoria

Con un poco de retraso por culpa del ajetreo de fin de curso, vuelvo con el curso Visual Thinking, esta vez ya con la unidad tres, que trata de neurociencia, rutinas de pensamiento y diversidad en clave visual.

Recuerda aquello de "una imagen vale más que mil palabras". Pues esta frase es válida porque, entre otras cosas, resulta que una imagen pone en funcionamiento muchas más neuronas de nuestro cerebro que los mensajes verbales. Cómo te quedas? Además nos permiten clarificar las ideas, poder interactuar con ellas y aumentan nuestra memoria.

En la época de instituto tenía una profesora, Eugenia (le mandaría un gran abrazo de agradecimiento y cariño si pudiese localizarla, fue estupenda), que me daba clase de Biología y Geología. Ella nos pedía de vez en cuando que ciertos conocimientos los representásemos con dibujos. Y son precisamente esos conocimientos los que mejor se quedaron en mi memoria con el paso del tiempo.

Este es mi favorito, las funciones de las proteínas.

Comparto contigo algunas reliquias de mis tiempos de adolescente, estamos hablando del año 1994... "xa choveu!" como decimos en Galicia (ya llovió!). Como te decía, esta profe era genial, y gracias a ella aprendí muchísimo. También me inspiró para estudiar biología, contagiaba su pasión por el conocimiento del mundo de una forma asombrosa. Mira, otros dos trabajos, el ciclo del carbono y la formación de la ofiolita de Omán. Me encantaba estudiar así.

El ciclo del carbono

La formación de la ofiolita de Omán

Volviendo al presente, me toca reflexión. Qué hago yo para trabajar la atención y la memoria en mis clases? Buena pregunta. La cosa es que no doy clases en las que la memoria sea tan importante, al menos tal y como se trabaja en la educación formal. Acuérdate de que soy profe de extraescolares y monitora de ocio educativo... Nada que ver con ser profe de ciencias, por ejemplo.

En cambio, la atención es otra cosa. La atención es un aspecto más importante en mi trabajo. Sí que me rompo la cabeza pensando de qué manera llamar su atención y mantenerles concentrados/as en alguna tarea. Llegan a mis clases después de un día de trabajo en el cole, algunos muy cansados y otros con un nivel de energía muy alto... quieren correr, salir al parque a jugar, pero tienen que pasarse una hora conmigo sentados. Buf! Reconozco que es difícil para ellos.

Suelo tener en cuenta las siguientes cosas:

- Empiezo las clases de forma distendida, charlamos un poquito sobre nuestro día, contamos anécdotas. Así les voy conociendo mejor y puedo proponer actividades que les gusten más.

- A veces hacemos un poquito de mindfulness, nos relajamos, respiramos con calma... Funciona bastante bien y estoy decidida a incorporarlo mejor y con más frecuencia.

- No les pongo tareas complicadas ni muy específicas. Prefiero sugerirles proyectos que luego ellos pueden llevar a cabo como prefieran. Así se hacen dueños del proyecto: lo hacen a su manera y se involucran más.

- De vez en cuando hacemos juegos como laberintos o dibujos escondidos que hay que descubrir coloreando algunas partes. También coloreamos mandalas.

Colorea de verde los triángulos del dibujo

Un mandala muy fácil para los más peques

De todas formas, tengo que decir que lo que más les concentra, así en general, a casi todos, y de una forma sorprendente, son las hama beads. Sí, esos abalorios chiquitines de plástico de colores, con los que formar figuras que luego se planchan... Les encantan! Si repartes hamas ya te puedes olvidar de ellos, podrían pasarse horas poniendo piezas en los "pinchitos", como les suelen llamar.

Inventando figuras con las Hama Beads

He conseguido que no se frustren si no da tiempo a planchar las figuras para que puedan llevárselas. Jugamos a "destrucción!!". Cuando acaban su figura, la "destruyen" como quieren, incorporando esa parte de "deshacer lo creado" dentro del propio juego. Es genial ver cómo cambia su actitud cuando no les presionas, pero sí les propones soluciones. Lo disfrutan al momento!